気持ち良くて潮吹きする手マンと痛いだけの手マンの違い｜女性達に聞いてみた

AVだけをみていると「手マン＝潮吹きちちゃうくらい気持ちいいもの」というイメージがあるかもしれません。

ただ、女性の中には「手マンって痛い」「むしろ手マンが好きじゃない」と思っている人もいるのが現状です。

それは、過去に“痛い手マン”を経験したことが主な原因です。

そこで、本記事では女性50名にアンケートをとって「潮吹きするほど気持ちい手マン」と「痛いだけの手マン」の違いを導き出しました。

「自分の手マンってどうなんだろう？」
「実は彼女が手マンに乗り気じゃない」
「彼女は我慢しているの…？」

男性

など疑問がある人は参考にしてください。
手マンの時に気をつけておきたいことさえわかれば、彼女を満足させて上げることができますよ。

潮吹きしちゃうほど気持ちいい手マンとは？

潮吹きしちゃうほどの気持ちいてマンってどんなものなんでしょうか？
女性50名へのアンケートからその方程式を見つけていきましょう。

優しく！これが基本

気持ちいい場所をやさしくしてくれる。
中を指で撫でるような感じ
男性の指の形状にもよりますが、割りとゆっくりめでねっとりした手首の動きの手マンはとても感じてしまいます。指自体はあまり動かさずに、でもかき混ぜたり上下左右指の腹で擦られたりするのも気持ちいいです。
指を膣内に入れた時、指の腹で優しく愛撫しながら中指の第一関節を曲げてGスポット近くを円を描くように撫でる感じは最高です。
マッサージのような手マンが気持ちよく感じる。中を優しく指の腹でもむ様な感じです。
優しくなぞるように動かして、気持ちの良い所が見つかったら圧をかけるような手マン。
ゆっくり、スローな感じでねっとりと手マンするのが一番気持ちいい

「優しく」「撫でるように」という意見がすごく多かったです。

これはクリトリスの責め方と同じですね！

【動画有】クリトリスの責め方「指での攻め方・クンニでの舐め方」女性89人に聞いた

2019.04.15

そして、優しい指先の動きは精神的にも女性を安心させてくれるので、潤滑油である愛液が出やすくなるのでより女性は快感を感じやすいのです。

女性のデリケートなゾーンなので乱暴に扱うのはNG。

男性としては早く挿入したいあまり焦った手マンをしてしまう人もいるようですが、そこはぐっと気持ちを抑え、後で気持ちいいことを想像して優しく優しく愛撫してあげてくださいね。

気持ちいいツボ（主にGスポット）を指の腹で刺激

Gスポットに当たる。こすりが適度にあって、強弱をつけたりするといい。
Ｇスポットをピンポイントで攻めている
やさしくゆっくりGスポットを刺激すること。
第一関節を曲げてGスポット近くを円を描くように撫でる感じは最高です。
気持ちいいツボを押さえてそこだけ刺激
指を膣内に入れた時、指の腹で優しく愛撫しながら中指の第一関節を曲げてGスポット近くを円を描くように撫でる感じは最高です。上手い人にはハマってしまい、何回もおねだりするほどです。
マッサージのような手マンが気持ちよく感じる。中を優しく指の腹で揉む様な感じです。
指自体はあまり動かさずに、でもかき混ぜたり上下左右指の腹で擦られたりするのも気持ちいいです。

女性の中には撫でるのではなくあえてあまり指は動かさずにGスポットを刺激してほしい女性もいます。

ただし、Gスポットに関しても乱暴に扱ってはいけません。優しく優しく刺激してあげると女性は快感を感じてくれます。

最大のポイントですが手マンを行う時は必ず「指の腹」で行いましょう。膣内が傷ついてしまうと当然女性は痛みを感じますし、その時点でムードが台無しです。

膣内を傷つける手マンの例

気持ちいい所を押す（圧をかける）ように刺激

優しくなぞるように動かして、気持ちの良い所が見つかったら圧をかけるような手マン。
マッサージのような手マンが気持ちよく感じる。中を優しく指の腹で揉む様な感じです。
男性の指の形状にもよりますが、割りとゆっくりめでねっとりした手首の動きで圧をかけるような手マンはとても感じてしまいます。
お腹の方にグっと押し上げるような手マン

Gスポットなど気持ちいい所を、マッサージで揉む（押す）ように「グッグッ」や圧をかけるように「ギューギュー」と刺激されるのが好きな女性もいます。

ただ、圧が強すぎると痛かったりするので、最初は弱くして徐々に強め、様子を見ながら適正な強さ（圧）を探すと良いでしょう。

圧をかけるような手マンをするときは指の根本（又は第二関節）を曲げるようにして指の腹を押してあげるといいでしょう。

圧をかけるような手マンの例

下記の動画では、AV女優？が気持ちいい手マンの指使いを説明してくれています。指の出し入れではなく、指の根本を動かすような動かし方をしています。

こちらのことを思いやってくれる手マンは感じる

思いやりのある手マン。ちゃんと相手の反応を見ながらしてくれる手マン。
ゆっくり思いやってもらえる手マン
きちんと濡れている状態で、相手を思いやる気持ちに余裕がある。また、気持ちいいところをおさえていると気持ちいのかなと思います。
言葉をかけてくれたり、気遣ってくれたりする
優しい。気持ちいいポイントがわかっている。緩急がある。長く続けてくれる。
こちらの様子を気遣ってしてくれるとき。
きちんと、濡れている事を確認してから、女性側の反応を見ながらしてくれる手マン。（出し入れの早さ等は関係無し。）

手マンだけに言えた話ではありませんが、女性は優しさや思いやりをもって接してくれているかをかなり重要視しています。
逆を言えば、相手が自分のことを思ってくれていると感じるだけで膣内に愛液が溢れるものです。

そして、思いやるのにはもう一つよい点があります。
手マンの経験があまりない場合、そもそも気持ちいい場所がわかりませんよね。そんな時に相手を思いやるように「ここが気持ちいい？」など聞いて上げるのもいいでしょう。

実際に下記のような意見もありました

まず爪をちゃんと切っていて、
ここは痛くないかなど聞きながら気持ちいポイントを探してくれること。

下記の動画でも「女性に確認する重要性」を語っています。

相手の気持ちいいポイントを知ることができる上、なかなか「気持ちいい」とは言えず恥ずかしがっている姿も見ることができるので加虐心をくすぐるはずです。

自分本位ではなく、女性に合わせてた手マンを行うだけで女性は気持ちよくなってくれるものですよ。

緩急をつけてテンポよくしてくれる手マン

明らかに気持ち良く感じてきていたら徐々に指の動きを速めていってリズミカルに動いてくれるのが気持ち良い手マンです。
相手の反応をしっかり見て角度や速度を調整してくれる。基本的には優しく丁寧。
優しくゆっくりで、緩急をつけている。外と中を触れるか触れないかを繰り返している感じです”
優しい。気持ちいいポイントがわかっている。緩急がある。長く続けてくれる。
緩急をつけた指使いで、感じやすいポイントを重点的に触ってくるかと思えばじらしたり。基本的にはソフトなタッチの方が気持ちよいと思います。
優しくテンポ良く刺激する手マン。キスなども忘れずにしてくれたら直よし。

これは男性も共感しやすいのではないでしょうか？
手コキしてもらう時、最初はゆっくりで徐々に手の動きを速めてほしい人が多いはず。女性も同じで、最初はゆっくりで膣内を慣らして、それから徐々に指の動きを速くしてほしいと思っている女性が多いようです。

もちろんですが「指の動きを速める＝乱暴に扱う」というわけではありません。相手の様子を見ながら優しいけど最初よりやや速めにという印象です。

また、イキそうな女性をじらすのもいいかもしれませんね。女性はより興奮してくれますし膣内も愛液が溢れるはずです。キスをしてあげるのもムードアップにいいかもしれません。

ちなみに、Gスポットあたりがプックリしてきたら「やや速め」に圧を加えながら刺激をしてあげると、人によっては潮吹きさせることができます。

つめ先までしっかり配慮してくれると◎

基本だと思いますが、深爪くらいに指先をお手入れしてくれていると安心して感じやすいです。
まず爪をちゃんと切っていて、ここは痛くないかなど聞きながら気持ちいポイントを探してくれること。
中指の爪をちゃんと短くしていて、ヤスリで丸くしている指が理想です。

痛くない手マンをする上の基本といっても過言ではありませんが、伸ばしっぱなしの爪で手マンをするのはNGです。理由は当然痛いからですが、デリケートゾーンなので普通よりも痛みが増して感じます。

また、伸ばしっぱなしの爪は不潔な印象を与えてしまうことも・・・
爪はしっかりと切ってヤスリがけまで行なっていればなお良いです。爪に角がない状態を作ってあげられれば引っ掻いてしまうことはありませんし、女性も気持ち良さを感じてくれます。

気持ちいい手マンは潮吹きしちゃう？

優しく思いやりのある手マンであれば気持ちいいと感じている女性が多いことがわかりました。そして、AVを観たことがある男性としては「気持ちのいい手マンだと潮吹きするイメージ」ってありませんか？

そこで、本当に気持ちのいい手マンだったら潮吹きしてしまうか？
女性達に聞いて調査してみました！

気持ちいい手マンは潮吹きしちゃう？【女性50名にアンケート】
する	6人	12%
たまにする	9人	18%
ごくたまにする	14人	28%
しない	21人	42%

手マンを気持ちいいと感じる女性は多いものの、気持ちよければ必ず潮吹きするのかといわれればそうでもないようです。

体質によるところが大きいのかもしれません。
ただ、「ごくたまにする人」や「たまにする人」も考慮すれば、半数以上の人が気持ちいい手マンで潮吹きを体験することがわかりました。

ですので、1度でも潮吹きを見てみたいという人はぜひ女性が気持ちいいと感じる手マンを心がけてあげてください。

もしかすると体質的に潮吹きしやすい女性…そう、あなたの彼女もそうかもしれませんよ！

痛いだけの手マンとは？

次に「ただ痛いだけの手マン」とはどういうものなのかという意見をみていきましょう。

強引で乱暴・自分本位

早ければいいと思い、スピードだけのもの。
摩擦と熱で痛みしかありません。いきなり指を入れるのも、がしがし乱暴に動かされるのもNGです。
力だけ強くて気持ちの良い所に当たっていない手マン
的外れなところを刺激される、自分勝手なもの。
気持ちいいだろと言わんばかりにただ激しく出し入れするだけのテクニックがあると思っているやり方
早く激しく動かされると痛いです
良くある典型的なAVみたいに、いきなり指を中に差し入れて激しく動かしている手マン。
激しく動かされても痛いだけですし、むやみに激しくすれば気持ちいいというものではないです。
…最悪、力任せの激しいのみのものですと、アソコが炎症をおこしたりします。
いわゆるガシガシ系の手マンは最悪です。
あれを気持ちいいと思っているのは男性だけで女性は痛いのでやめてほしいです。

AVばかり観ている男性や、気持ちの焦り、または興味から強引に手マンを行なってしまう男性もいるようですが、これはNGです。女性にとっては痛みしかない最悪の手マンの記憶になってしまいます。

また、気持ちいいんだろうという固定概念から力任せに手マンをしてしまう人もいるみたいですが、それも当然NGです。
自分が手コキしてもらう時を想像してください…力任せにガシガシと乱暴に触られたら嫌ですし、痛いですよね。

それと同じで、デリケートゾーンなので乱暴にされると女性も痛みを伴います。手マンするときはあくまで優しく、相手の気持ちを汲み取りながらしてくださいね。

入れている本数が多い

複数の指を入れて激しく動かす
4本指を入れられたときは痛かったし、血が出ました。
やたら指を多く入れて、早い動きをすればいいと思っている乱暴な動きがあるものです。

女性は赤ちゃんを産むことができるので、膣は広がる構造になってはいますが、いきなりは広がりません。そもそもたくさん挿れれば気持ちいいというわけではないのです。

めいいっぱいまで広げられるよりも少し余裕があるくらいで膣内を撫でられる方が好きな女性は多いんですよ。
ですので、やたら指をたくさん挿れたりするのはNGです。

また、たくさん指を挿れている上に速く動かすなんてもってのほか！
女性のことを想うのであれば、まだ指の数を増やしても大丈夫そうなのかを確認してみたり、相手の様子をちゃんと見てあげないと気持ちよくなってもらうことはできませんよ。

まずは優しく1本から挿れて中を解してあげてくださいね。

濡れていない手マン

そんなに濡れていない時にされる手マンです。
濡れてないのに、無理やり入れ、スピード重視の手マン。
（これをされると、爪で中が傷つき、ほぼ100％、出血します…）
濡れてない状態でいきなり奥に指を突っ込むなど、とにかく乱暴なもの
濡れていない状態で、すればいいんだろうと激しいだけのものは痛いし、されていて苦痛だなと思います。相手を思いやる気持ちは必要です。
濡れていないうちに入れられて、早く動かされると痛くてやめてと言ってしまいます。
ロクに前戯もせず、濡れたかどうかも確認せず、指を突っ込むような……思いやりのない行為です。

女性は脳で感じると言われています。それはつまり、雰囲気や細やかな気遣いがとても重要ということです。

なのに、ろくに前戯もしないだけでなく濡れたのかどうかも確認しないまま手マンをしようとする男性もいるようです。

濡れてもないのにいきなり挿れられると、愛液が出ていないので滑らず女性は痛みを伴います。さらに「やればいんだろう」という適当な気持ちで濡れてもいない膣内に指を挿れられるのは女性にとって苦痛でしかありません。

ですので、まずは雰囲気作りを大切にしてみましょう。そして濡れているのかわからなければ、やんわり撫でてみたり挿れる前にしっかり確認してあげることも大切ですよ。

爪が長い・爪を立てる

爪を立ててくる。
爪を立てたり、ただガシガシ動かすだけの手マン。
爪をちゃんと切っていなくて、痛い場所を過剰に動かすだけの人。（女性側は痛いとか言いづらい人もいると思います）
強引で乱暴な手マン。爪が伸びてる状態でこれをされると最悪。
爪が当たるやつは痛い
指を立てて、ただ膣内を掻き回すだけの動きは、傷がついてしまい血が出ます。
AV通りにやろうとすると、失敗です。
いかせるどころか、もう二度としたくないと思ってしまいます。

爪が長いと必然的に女性の膣内を傷つけてしまう可能性があります。

もちろん、悪意はないのかもしれませんが…それでも、爪を立てたり、引っかかれてしまうと女性は痛いんです。

また、女性は爪のお手入れが整った人の手マンが好きというのはアンケート結果からわかっているので爪はしっかり整えて手マンしてあげましょう。

優しい手マンで身も心も快感で包んであげよう！

女性を手マンで気持ちよくしてあげたいなら、それなりに心がけてあげなくてはいけないことも多々あることがわかりました。最低限覚えておきたいポイントは、

手マンのポイント

優しくなでるように手マンしてあげる（乱暴に指を動かさない）
気持ちいいポイントを探して指の腹で撫でる・押すように（聞いて確かめると確実）
手マンするときのリズムは大切（最初はゆっくりで徐々に速く）
相手の気持ちを考えてあげる（指は1本から挿入して上げる）
爪はしっかりと整えておく（やすりがけして爪を丸くしておくとなお◎）

上記のポイントを守ってあげるだけで手マンで満足してもらうことができるはずです。気持ちのいい手マンをしてあげれば、女性は身も心も快感で包まれること間違いなしです。

また、そのあとの展開もよいムードで進めることができるので、手マンはじっくり優しく行なってあげてくださいね。女性から手マンを求められるようになれば上手にできている証です。女性とのふれあいを大切にしてくださいね。

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出会い系サイト	20人	29.9%
職場	10人	14.9%
知り合い	8人	11.9%
SNS・掲示板など	7人	10.4%
居酒屋・バー・クラブ	6人	9%
学校	5人	7.5%
合コン	3人	4.5%
風俗	2人	3%
同窓会	2人	3%
イベント	2人	3%
その他	2人	3%

アンケートの結果、思っていた通り、出会い系サイトでセフレを作ったという方が、全体の約3割というダントツの多さになりました！男性・女性ともに、1番多かったです。

出会い系では無い、SNSなどのインターネットと答えた方もそこそこいました。これを合わせると、4割の人がインターネット全般でセフレを作っているということになります。

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どのサービスで出会ったか？調査方法：インターネット調査
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Jメール	19人	12.4%
タップル誕生	15人	9.8%
PCMAX	14人	9.2%
ペアーズ	12人	7.8%
ワクワクメール	7人	4.6%
with	5人	3.3%
mixi	4人	2.6%
YYC	4人	2.6%
Facebook	3人	2%
Twitter	3人	2%
モバゲー	3人	2%
その他(2票以下)	43人	28.1%